Birçok kadına göre annesütü mucizevî bir besindir; çünkü anne sütü, anneyle bebek arasında hem fiziksel hem de duygusal bir bağ kurulmasına neden olur. Anne sütü ile beslenmenin birçok yararı vardır; bunlardan en önemlisi anne sütünün besin değeridir. Anne sütünde tüm vitamin ve mineraller ideal bir denge çerçevesinde yer almakta...
Emzirmeyle doğrudan ilişkilidir. Emziren annelerde , daha geç, emzirmeyenler ise kısa bir süre sonra adet kanamaları başlar.Doğum sonrası bu sürecinin nasıl yaşandığını Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı doktor Aykan Özçelik'e sorduk. Önemli ayrıntılar: ul class="unIndentedList"liDoğumdan sonraki kan...
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi diyetisyeni Uğur Bayramoğlu, doğum sonrası annelerde süt oluşumu için gereken enerjinin, hamilelik sırasında alınan kilolardan karşılandığını söyledi. Bayramoğlu, kadınların hamilelik sırasında aldığı kilolardan şikayetçi olduklarını ve bu kiloları vermek için diyet uygulamak istediklerini bel...
Bebeğinize daha iyi bakabilmek ve vücudunuzun toparlanmasına izin vermek için iki doğum arasında geçen sürenin en az iki sene olmasında fayda vardır. Bu nedenle doğum sonrasında cinsel yaşamınıza geri dönmeden önce sizi gebelikten etkili bir şekilde koruyacak bir aile plan lama yöntemi konusunda doktorunuza danışmalı ve farklı seçenekleriniz hak...
