Jinekolojik Muayeneden Utanmayın
Muayeneye giderken aklınızdaki her şeyi bir kağıda yazın. Çünkü orada unutabilirsiniz. "Ayıp olur mu? Doktor ne düşünür? Kızar mı?" demeyin... Bir ücret ödeyip karşılığını alıyorsunuz, çekinmenize gerek yok, sizin bedensel sağlığınız ve de ruhsal sağlığınız bizim için çok önemlidir. Eğer ki hasta ruhen tatmin olmazsa veya neyi olduğunu-problemi tam olarak anlamazsa, verdiğimiz ilaçları düzgün kullanamaz veya kullansa da, ruhen, aklen tatmin olmadığı için ilaçlardan gerekli verimi alamayız. Bu yüzden muayene sonrası da sormak istediğiniz her şeyi; hastalığınız veya ilaç kullanımı, bulaşıcılık veya cinsel yaşamınıza olan etkisi gibi her şeyi sorunuz, böyle yaparak hem bize hem kendinize faydalı olursunuz!
Ufak Öneriler
- Doktora geliyoruz diye ağda veya epilasyon gibi bizim için gereksiz ve de sağlıksız işlemlerle uğraşmayınız! (Kadınlara öneriler: Ağda, jilet gibi yöntemlerle temizlik sağlandığı düşünülebilir. Ancak alınarak açılan kıl kökleri genital (cinsel bölge) bölgenin kolayca mikrop kapmaya elverişli hale gelmesine neden olur. Ayrıca uzun yıllar yapılan ağdalar nedeniyle kıl dönmeleri ve dış dudaklarda şekil bozuklukları oluşmaktadır. Bu nedenle gereken yerlerde makas veya makinayla tüylerin kısaltılması genital bölge için en sağlıklı temizlik yöntemidir.)
- Muayene öncesi vajeninizi yıkayıp temizlerseniz biz sizin akıntınızı veya doğal vajen yapınızı göremeyiz. Unutmayınız doktor hasta arasında ayıp yoktur.
- Her zaman muayene olabilirsiniz gerekirse adetliyken bile!
- Muayeneye gelirken eski reçete ve tahlillerinizi de getiriniz, kendi başınıza ilaç aldıysanız kutusunu getirmeniz de faydalı olur.
- Gelmeden önce son adet tarihinizi ve adet düzeninizi de yazarsanız (mutlaka sorarız) hatırlamaya çalışmak zorunda kalmazsınız.
- Muayeneye gelirken rahat ve huzurlu olunuz.
Sizi seviyor ve saygı duyuyoruz.
Sağlığınız Önemli
Canınızın acımayacağını, karşınızdaki insanın size faydalı olmak için orada olduğunu, bunun karşılığını ödediğinizi, sizin mutluluk ve sağlığınızın ona mutluluk ve gurur verdiğini ve de onunda bir annesi, kız kardeşi, karısı veya kız arkadaşı olduğunu ve sizi anladığını biliniz ve inanınız!
Geçenlerde bir doktor arkadaşımın muayenesine gittim, çocukluk arkadaşımdı ve konuşurken basit bir sıkıntımdan bahsettim. Gel bakalım dedi ve o an hafif bir korku ve sıkıntı yaşadım. Bir doktor olarak ben de bunları yaşıyorum. Hepimiz sağlığımız veya geleceğimiz söz konusu olunca heyecanlanır ve panikleriz, yaşadıklarınız ve hissettikleriniz tamamen doğaldı. Ve ilk kez jinekoloji (kadın-doğum) muayenesi olacak hanımlarımız ne ile karşılaşacaklarını bilmediklerinden daha fazla heyecan ve korku duyarlar. Bu korku ve heyecan yüzünden bir gece öncesinden uykusuz kalan ya da muayene olmayı sürekli erteleyen çok sayıda kadın vardır. İlk kez hamile olup kürtaj olacak genç hanımlarımız da kürtaj olmanın korkusunun yanı sıra doktor ne diyecek, ne düşünecek diye de bir korku vardır. (Tekrar hatırlatıyoruz muayene ve kürtaj olmak için evli olmak gerekmez)
Düzenli Kontrol Şart
Kadın olmak özeldir, bunu gururunu taşıyın ve yaşayın, kadın olmaktan ve kadınlık organlarınızdan utanmayınız.
Muayene-kadın hastalıkları ve doğum muayenesi her kadının hayatında düzenli ve belirli aralıklarla olması gerekli bir muayenedir. Hepiniz en azından bir kere zorunluluk yüzünden jinekoloğa gittiniz veya gideceksiniz.
Madem bunu yaşamak zorundasınız, daha kolay olması için ruhen ve bedenen hazırlanın!
Başlıca Sorunlar
Kadın doğum muayenesi ilk önce bizim size sorduğumuz sorular ile başlar. Bu sorular;
- İlk adet görme yaşınız.
- Adet düzeniniz nedir? Kaç günde bir adet görüyorsunuz?
- Adetiniz kaç gün sürüyor?
- Günlük kanama miktarı ne kadar?
- Son bir yıl içinde görülen adetlerde herhangi bir anormallik oldu mu? Yani aşırı kanama, adet gecikmesi sonrası kanama ya da ara kanaması, lekelenme gibi problemler yaşandı mı?
- Adet öncesi yaklaşık bir haftalık dönemde herhangi bir rahatsızlık, gerginlik veya şişkinlik duyuyor musunuz?
- Adet sırasında ağrı oluyor mu?
- Son adet tarihi nedir?
- Kaç yıldır cinsel ilişkiniz var?
Özen Göterilir
Kadın-doğum doktoru muayenesinde canınız hiçbir şekilde acımaz, insan olarak da size özen gösterilir. Eğer muayene sırasında sizi rahatsız eden bir durum olursa ve bunu doktorunuza iletirseniz mutlaka bunu sizin için konforlu bir hale getirip devam edecektir.
Jinekolojik muayenede nelerle karşılaşacağınızı bilirseniz muayeneden korkmazsınız.
Önemlİ not: Kişinin evli olup olmadığı kimseyi ilgilendirmez ve sorulmaz, sorulamaz. Sadece cinsel yaşantısı yoksa bakire olduğunu belirtmesi gerekir. Çünkü muayene yapılış şekli bakirelerde farklıdır.
Eğer ilk konuşmalar sırasında yanınızda bulunan kişinin veya kişilerin (anne, koca, sevgili) yüzünden bazı şeyleri söyleyemiyorsanız (mesela eski kürtaj sayınız vesaire bi) muayene odasında bunu doktorunuza bildiriniz, kesinlikle ikinizin arasında kalacaktır.
kaynak:elitkadın
